Balletone有氧芭蕾週報＊16＊

外食族必看，僅僅10要點，讓你遠離鮪魚肚！

5少5要的外食準則，再搭配腹部肌群與有氧運動，

讓我們一起在寒冬中，打擊脂肪吧！

～NO.16    5少5要甩開鮪魚肚！～