Balletone有氧芭蕾週報＊13＊

什麼時間做什麼運動，

能夠達到最好的瘦身效果！

cherry老師提醒您，

配合早中晚的生理時鐘來運動，

瘦身效果事半功倍喔！

～NO.13挑對時間運動，瘦身事半功倍～

ps.明天就早起運動吧！